Ensayo Estres

Una de las enfermedades mas recurrentes del siglo que nos encontramos, es el "estres", que viene como parte de esta vida acelerada que vivimos hoy.

Como sociedad y los constante avances del desarrollo humano, podemos ver este gran mal presente desde tiempos inmemorables, como lo es el agotamiento del ser humano reflejado en una sola palabra. Siendo esta palabra tan recurrente como el aire que se respira, pero sin saber el real contenido de esta.

De alguna u otra forma , esta enfermedad, la mas recurrente de estos tiempos, podemos mencionar síntomas que ha simple vista la sociedad ha podido identificar síntomas de mayor importancia: la ansiedad y el cansancio, sueño y dolores en todo el cuerpo; estos síntomas son la interpretación tanjible de como el organismo se manifiesta ante la presión del medio que rodea al individuo.

Podemos agregar que en gran medida el aumento de los factores viene dado por una mala rutina diaria, no dormir las horas adecuadas y la pérdida de la alimentación.